 Diş
Çürükleri
Diş çürüğü nedir?
Diş çürükleri daha çok koyu
renklenmelerle birlikte görülen oyuklar olarak algılanmaktadır.
Önlenebilir bir hastalık olmasına karşın dünyada diş çürüğü
deneyimi yaşamayan çok az insan vardır.
Dişler neden çürür?
Ağızda bulunan bakterilerden oluşan
bakteri plağı, şekerli ve unlu yiyeceklerin ağızda kalan artıklarından
asit oluşturabilmektedir. Bu asitler, dişlerin mineral dokusunu
çözerek dişin minesinin bozulmasına ve sonuçta da diş çürüğünün
başlamasına ve dişhekimlerinin kavite dedikleri oyuklara neden
olmaktadırlar.
Kimlerde daha çok çürük
olur?
Şekerli ve unlu yiyeceklerle
bakterilerin buluşması sonucunda çürükler oluştuğuna göre
herkes için bir tehlike var demektir. Ancak beslenmelerinde
karbonhidratlı ve şekerli yiyeceklerin oranı çok yüksek olanlar
bir de sularında florür oranı çok düşükse çok daha fazla
çürük tehlikesi altındadırlar. Bakteri plağı tarafından oluşturulan
asite karşı tükürük doğal bir savunma mekanizması oluştursa
da tek başına çürüğü önleyemez.Tükürük akışını ve
miktarını azaltan hastalıklar ya da ilaçlar da çürük oluşumunu
hızlandırmaktadırlar. Bu nedenle de dişhekimleri tükürük akışını
arttırdığı için şekersiz sakızları sıklıkla önerirler.
Diş çürüğü önlenebilir
mi?
EVET.
- Sabah kahvaltısından sonra ve
akşam yatmadan önce dişlerin fırçalanması ve hergün diş
ipliğinin düzenli kullanılması en etkili yoldur. Yiyecek artıkları
en çok dişlerin çiğneme yüzeylerindeki girintilerde ve dişlerin
birbirine değdiği ara yüzeylerde biriktiği için, diş fırçaları
küçük başlı seçilmelidir. Dişlerin iç yüzeyleri, dış
yüzeyleri, çiğneyici yüzeyleri ve dilin üstü fırçalanmalı
ve ara yüzlerde diş ipliği kullanılmalıdır. Fırçalar,
orta derecede sert ya da yumuşak kıllı olmalı ve belirli
aralıklarda değiştirilmelidirler. Fırça kıllarının aşınmamış
olması ve bakteri taşımayacak bir şekilde muhafaza edilmesi
gerekmektedir. Asla başkasının diş fırçası kullanılmamalıdır.
Diş fırçalama sırasında florürlü bir diş macunu kullanılarak,
florürün diş çürüğünü önlemedeki rolünden yararlanılmalıdır.
Florürlü macunlara yardımcı olarak aynı zamanda ağız
kokusunu gidererek ferahlık ve temizlik hissi veren florürlü
gargaralar da kullanılabilir.
- Şekerli yiyecekleri ana öğünlerde
tüketmeye çalışmak ve yemek aralarında birşey yememeye
gayret etmek de diğer bir önlemdir.
- Dişhekimine muntazam aralıklarla
başvurmak bir çürüğü önlemek ya da erken yakalamada en
iyi yoldur. Ayrıca sıcak ve soğuğa duyarlı dişler ya da ağrılı
dişlerde veya tebeşirimsi renkte olan başlangıç çürükleri,
kahverengi renklemeler ve oyuklar gibi durumlarda vakit geçirilmeden
hekime başvurulması tedavinin şeklini değiştirecek ve zorluğunu
azaltacaktır.
|
DİŞ
SAĞLIĞI
